自分磨き

お風呂で「ながら運動」!デトックスエクササイズにチャレンジ


ビューティーヨガニストの森和世です。 春一番も吹き、お花見の季節になりましたね。


がしかし、ここ数日の強風には少々悩まされていませんか?


せっかく綺麗にメイクしても、細かい土埃が容赦なく叩きつけるし、髪に至っては、頭を振れば粉が落ちてくるのでは? と思うほどの荒れよう……。


もう、これじゃあ外出するのも億劫になってしまいますよね。


でも、働く女子は「風が酷いから……」なんて言ってられません。


1日たまった埃や花粉をお風呂で流して、余計なものをため込まないようにしましょう!


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