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さわやかヘルシー! ハーブ&フルーツのサラダ

ハーブ&フルーツのサラダ

あと一品欲しい時、彩が欲しい時にぴったりのフルーツサラダのご紹介です。フルーツにハーブのアクセントを添えてさわやかな味わいに。見た目にもオシャレなのでおもてなしにもピッタリです。


ハーブ&フルーツのサラダ

ハーブ&フルーツのサラダ

【材料】2人分

フルーツ 300g

塩 2つまみ

オリーブオイル 大さじ2

白こしょう、ディル、チャービル、レモン 各適量


作り方

① ディルとチャービルはちぎり、すべての材料とともに混ぜ、冷蔵庫で冷やす。



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  • オガワチエコ(料理研究家/離乳食アドバイザー)

    雑誌やTV、書籍等のレシピ作りや料理コラム等で活躍中。著書に「純愛ごはん」(セブン&アイ出版)「おにぎらずの本」(泰文堂)「スティックオープンサンドの本」(講談社)。2016年10月生まれベビーの母。

    公式サイト:>>OGAWACHIECO FOOD WORKS

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