エンタメ

朝ラーメン、朝パンケーキ…「パワー系朝ごはん」には欠点がある

 

 

あなたは毎朝、どんな朝ごはんを食べていますか?
最近、巷では「朝ラーメン」、「朝カレー」、「朝パンケーキ」などのパワー系朝ごはんが流行しています。先日の『めざましテレビ』(フジテレビ)でも特集が組まれていました。
でも、これらの朝ごはんには気をつけなければいけない点があります。栄養バランスの面から、「パワー系朝ごはん」を分析してみました。

 

 

 

 

 

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