今年こそ治っているのでは…と花粉症の薬を我慢していませんか？

花粉症の人にはつらい季節がやってきました。

日本気象協会によると、昨年の春の花粉飛散数は西日本を中心に少なく、東北で多くなっています。今年の春の花粉飛散数は、九州から関東甲信にかけて昨年の春と同じ、あるいは上回る見込みです。

悩ましい季節です…薬は最小限に、症状は最大限に抑えたいもの。その方法を御紹介します。

我慢すると、かえって薬の量が増えます

「今年こそもしかしたら治っているかも…」と淡い期待を抱き、薬を飲まずギリギリまで我慢している…という人が私の周りにもいます。

でも残念ながら、花粉症をはじめ、アレルギーの病気は、発症すると治療しない限り、放っておいて治ることはありません。

私は、花粉症歴20年以上のベテラン。あらゆる方法を試し、最善の治療法を実践。数年前から症状の封じ込めに成功しています！　治療を続ければ、ほとんど治ったと言える状態でいられるのです。

そのポイントは、花粉が本格的に飛び始める前から薬を飲み始めることです。これは西洋薬でも漢方薬でも同じ。

花粉が大量に飛散して、クシャミ、鼻水、目のかゆみなど…の症状が“出始める前”に対処する、ということです。

「薬はできるだけ飲みたくない」「薬はギリギリまで我慢して、どうしようもなくなったら飲む」という気持ちはよくわかりますが、それは間違いです。症状が出る前から飲み始めれば、薬は少量で、あるいは弱い薬で効きます。

症状がひどくなると、少量では薬が効かなくなり、よりたくさんの量の薬やより強い薬を飲むことになり、かえって逆効果です。

漢方での上手な対処法をご紹介します

　ということで、今すぐ飲み始めれば、今年の花粉症対策に間に合いますので、早めの対処をおすすめします。

　漢方薬は、花粉症の症状を抑えるものがありますが、西洋薬ほどは強い症状に効果がありません。早めの対処で効果を発揮できる薬です。

　漢方では、不調などの症状は“気、血、水”のバランスの崩れで起こると考えます。その原因は、冷えだったり、熱のこもり過ぎであったりさまざまです。

漢方薬で、花粉症やアレルギー性鼻炎に最も用いられるのは、「小青竜湯(しょうせいりゅうとう)」。

眠くなる成分は入っていないので、運転や危険な作業をする場合でも服用できます。水が溜まり過ぎた“水毒(すいどく)”の冷えを改善する処方です。

私はこの「小青竜湯(しょうせいりゅうとう)」を飲んでいます。今はまだ症状は出ていませんが、今週から毎朝1包ずつ飲み始めました。大量飛散の時期が来て、症状が出始めたときは、朝晩1包ずつにする予定です。口が渇く、眠くなるなどの副作用は全くなく、それでほとんど症状を封じ込めることができています。

その人の体質（証）によって、効く漢方薬が異なります。

手足に冷えがある場合などは、「麻黄附子細辛湯(まおうぶしさいしんとう)」を使います。熱がこもるタイプの人には、「葛根湯加川芎辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい)」を使います。

どの漢方薬がいいかは、医師に相談して処方してもらってください。健康保険が使えます。

漢方薬の処方例のまとめ

●体力は中等度、またはやや虚弱で、水っぽい鼻水やたんをともなうせきには　→　 「小青竜湯(しょうせいりゅうとう)」　

●体力が中等度で、熱がこもり鼻水が詰まるタイプに　→　「葛根湯加川芎辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい)」　

●体力が中等度で、目のかゆみが強い場合　→　　「越婢加朮湯(えっぴかじゅつとう)」　

●風邪のひき始め、鼻かぜや鼻炎に　　→　　「葛根湯(かっこんとう)」

●体力が中等度で、手足の冷え、悪寒がある人の風邪や、アレルギー性鼻炎に　　→　「麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう)」