お金をかけずに10歳若返る?美容法

  • 更新日:2014/09/01


いつまでたっても20代、道で男性に振り向かれたらうれしくなってしまいますよね。エステにも通いたいけれどお金はかけられないという人も、簡単に自宅でできる若返り美容法をいくつかご案内します。

 

簡単にできる若返り美容法

まずは、コットンでできる簡単な1分のマッサージ法。まずはコットンに水を含ませ、一度しぼり、そこに化粧水をたっぷり含ませます。化粧水は、精製水など沢山使える安価なものでOKです。人差し指と小指でコットンを挟んで持ち、下から上に向かってコットンをくるくる回して汚れをふき取る方法です。左頬は、左手で抑えて右手にコットンを持ち、時計周りにくるくるとコットンをまわします。右ほおはその逆で、反時計回りにくるくる回します。おでこは横にすべらせてくるくるとふき取ります。鼻は小鼻を中心に丁寧にふき取ります。このくるくるマッサージでは今まで取れなかった細かい汚れも取り除くことができるのとともに、真皮まで刺激を与え、コラーゲンの生成をアップさせてお肌を若返らせてくれます。これによってたるみやむくみ、くすみが解消され、10歳若返ります。


次にご案内するのがレンチン塗りと言われるものです。これは、化粧水や乳液をレンジでチンして温めて使うというもの。聞くと、何でもないように聞こえますが、温めることで浸透力が格段にアップし、どんな毛穴も3日で消えるとまで言われています。化粧水や乳液を小皿にいれ、600Wのレンジで7秒間程度のチンがおすすめです。10秒だと熱すぎてヤケドする人もいるとか。チンした化粧水を精製水をすでに含ませて絞ったコットンにたっぷり含ませパッティングしていきます。コットンやキッチンペーパーでそのままパックをしても効果を高めてくれます。

最近は夜寝ている時間を有効に使おうという人が急増中で、夜にコルセットで補正したり、パックをするアイデアが増えています。夜、寝ている間に何もしないなんてもったいないという人には、ユースキンクリームを使った就寝中のユースキンパックがおすすめ。ユースキンクリームを寝る前に顔に塗り、そのまま朝まで放置するというもの。翌朝起きるとお肌はもっちりぷりぷり、しっとり感を実感できます。

次にシワをうすくするマッサージ法です。シワに対し垂直につねるのが効果絶大なのです。多くの人が悩むほうれい線ですが、小鼻のシワの始まりを親指と人差し指でつまんで、ほうれい線をつぶすイメージで親指と人差し指を逆方向に伸ばします。ここが固いとシワになりやすいのでしっかりマッサージしましょう。目じりのシワや首のシワも同様に親指と人差し指でつまんで外に伸ばします。1日に何回もやるとより効果的です。

 

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