ビューティー

砂糖の摂り過ぎは記憶力の低下やうつ状態になりやすいことが判明


女子が好きなものといえばスイーツ。会社のデスクにお菓子が常備してあるひとも多いのではないでしょうか。甘いお菓子に必ずと言っていいほど使われている材料は「砂糖」です。実はアメリカの研究で、砂糖が「うつ病」など、脳への悪影響を及ぼすことが判明したのです。
日本では年間3万人以上が自殺していて、その原因のトップが「うつ病」と言われてるので、他人事ではありません。砂糖は脳にどんな影響を与えるのでしょうか?

 

 

 

 

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